La documentalista Kate Churchill quiere probar que la Yoga puede transformar a cualquiera. Nock Rosen, escéptico accede a ser su conejillo de indias. Kate sumerge a Nick en el mundo de la Yoga, y lo sigue alrededor del mundo, experimentando lo bueno, lo malo y lo feo de la práctica. Los dos se encuentran con yoguis famosos, verdaderos creyentes, y gurus de talla mundial. Las tensiones aparecen cuando el proceso de Nick se estanca y el plan de Kate falla. Lo que resulta y lo que descubren es muy diferente de lo que esperaban.
